روش های سفید شدن پوست ، ناخن و دندان

6787686سفید کردن پوست زیر بغل:

جوش شیرین:

برای این کار یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را داخل نعلبکی بریزید و مقدار کمی آب به آن اضافه کنید تا به حالت خمیر نرم و غلیظ دربیاید، پس از حمام و اصلاح موهای زائد زیر بغل ها, کرمی را که تهیه کرده اید روی پوست بمالید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید سپس پوست را شست و شو دهید، هر هفته یک یا دوبار این کار را انجام دهید.

لیموترش:

آب لیموترش را بگیرید و یا برشی از آن را روی پوست زیر بغل بمالید در ابتدا سوزشی روی پوست احساس میکنید اما به مرور می بینید که پوست تان روشن تر میشود، میتوانید آب لیموترش را با عسل مخلوط کرده و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید و بعد شست و شو دهید.

سرکه سیب:

استفاده منظم از سرکه سیب نیز به روشن شدن پوست زیر بغل کمک زیادی میکند حواس تان باشد برای شست و شوی سرکه سیب آب کافی است و نیازی به صابون ندارید.

کی گفته سیب زمینی بی خاصیت است:

شاید باورتان نشود ولی سیب زمینی هم می تواند تیرگی پوست را از بین ببرد زیرا خاصیت سفید کنندگی دارد برای این کار یک برش سیب زمینی را روی پوست تمیز زیر بغل بمالید آب سیب زمینی هم موثر است؛ یک سیب زمینی را رنده کرده, آب آن را به پوست زیر بغل بمالید و پس از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پوست را شست و شو دهید.

سفید کردن دندان ها:

این روشها عبارتند از:

-‌ خوردن کرفس و سیب؛ این دو خوردنی حاوی سلولزهای رشته‌ای هستند که مانند یک مسواک طبیعی میتوانند به آرامی و بدون ضرر، دندانها را تمیز و سفید کنند این خوردنی‌ها اثر رنگدانه‌های ناشی از مواد غذایی را از روی دندانها پاک میکنند.

– استفاده از پراکسید هیدروژن(یا آب اکسیژنه)؛ این ماده کاملا طبیعی و غیرسمی که ترکیبی از مولکول‌های اکسیژن و آب است و میتواند به شیوه‌ای بی‌خطر دندانها را پاکسازی کند و برای بهداشت و سلامت کلی دندانها نیز مفید است، روش استفاده از آب اکسیژنه این است که پودر ۳ درصد آن را در آب شیر به مقیاس ۵۰-۵۰ حل کرده و هر شب قبل از خواب دندانهایتان را با این محلول بشوئید. پس از چند هفته متوجه خواهید شد که دندانهایتان سفیدتر و روشن‌تر شده‌اند.

-‌ توت فرنگی بخورید؛ این میوه خوشمزه و پرطرفدار تابستانی به دلیل اینکه حاوی ماده‌ای موسوم به اسید مالیک است درسفید کردن دندانها نقش موثری دارد برای بهره‌مند شدن بیشتر از این خاصیت توت فرنگی هفته یک بار دستورالعمل زیر را انجام دهید:

-‌ ابتدا یک عدد توت فرنگی را با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین ترکیب کنید تا یک خمیر قرمز رنگ حاصل شود. این خمیر را روی مسواک قرار داده و آن را مدت ۵ دقیقه روی دندانهایتان بگذارید.

– برای جلوگیری از پوسیدگی دندانها پس از ۵ دقیقه با یک مسواک استاندارد، دندانهایتان را بشویید تا هرگونه قندطبیعی از روی دندانهایتان پاک شود.

– استفاده از پوست پرتقال و برگهای درخت برگ بو؛ این دو سفید کننده طبیعی دندانها که غیر معمول‌تر از بقیه موارد هستند می‌توانند رسوبات روی دندانها را تاحد زیادی برطرف کرده و دندانها را درخشان‌تر کنند شما می‌توانید به نوبت هر یک از آنها را به طور خشک یا به صورت پودر ترکیبی با یکدیگر روی دندانها بگذارید.

– و بالاخره می‌توانید از جوش شیرین استفاده کنید برای این منظور می‌توانید ۶ قاشق غذاخوری جوش شیرین را با ۳/۱ قاشق غذاخوری نمک، ۴ قاشق چایخوری گلیسیرین و ۱۵ قطره روغن نعنا یا دیگر روغن‌های گیاهی تازه کننده بازدم ترکیب کنید این ترکیب را به مقادیر کم هر وقت که می‌خواهید دندانهایتان سفیدتر شوند روی آنها بگذارید و بعد از مدتی دهانتان را بشوئید.

سفید کردن ناخن ها:

برای این کار می توان از مسواکی که دیگر برای دندان ها کاربرد ندارد استفاده کرد، به طوری که هنگام شستشوی دست ها، زیر ناخن ها را با مسواک کاملاً برس بکشید بدین طریق بسیاری از میکروب هایی که در طول شستشوی عادی دست ها در زیر ناخن ها باقی مانده اند، از بین خواهند رفت.

البته شستشوی مرتب دست ها را نباید با وسواس اشتباه گرفت چون در طول روز میکروب های مختلف زیادی در زیر ناخن ها جمع می شوند که اگر با شستشو از بین نروند عواقب ناخوشایندی را به دنبال خواهند داشت، پزشکان توصیه می‌ کنند که حتی‌المقدور ناخن های خود را کوتاه و مرتب نگهدارید و از آب ولرم و صابون فراوان برای شست‌ وشوی دست ‌ها استفاده کنید تا زیر ناخن ها هم تمیز شود.

این ها نکات ساده، اما بسیار مهمی هستند که در حفظ سلامت و بهداشت افراد در خانواده بسیار مؤثرند.

دلگرم

به اشتراک بگذارید...

درج نظر